Składniki:
- 100ml wody lub mleka
- 100ml jogurtu
- 3 łyżki ziaren chia
- owoce
- cukier
- 300ml mleczka kokosowego
Przygotowanie:
- wsyp ziarna do mleka i mleczka kokosowego, dodaj cukru i odstaw do napęcznienia ziaren
- zmiksuj owoce na mus
- przelej nasiona z mlekiem do docelowych naczyń
- polej masę musem owocowym
- połóż jogurt na wierzch
- odstaw deser na chwilę do lodówki
Smacznego!
Twój komentarz