Statystyki biją mocno na alarm. W ciągu ostatnich lat notuje się systematyczny wzrost częstości występowania zespołu metabolicznego oraz chorob metabolicznych. Na dzisiejszym szkoleniu temat o insulinooporności. Insulinooporność oznacza obniżoną wrażliwości organizmu na działanie insuliny - hormonu odpowiedzialnego za regulację poziomu cukru we krwi. Insulinooporność jest bardzo niebezpieczna, ponieważ może doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2 lub innych chorób. Objawy insulinooporności to:
•problemy z wagą – tycie, zwłaszcza „brzuszne”
•„zachcianki” jedzeniowe, ciągła ochota na jedzenie
•wysokie ciśnienie tętnicze
•bóle głowy
•senność
•zaburzenia koncentracji
•zaburzenia snu
•zmęczenie Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe umów się na wizytę!!
Twój komentarz