Nawadniaj organizm
Powoli nadchodzą gorące dni. W okresie wakacyjnym wielu z nas zwiększy ilość ruchu. Doskonała pogoda sprzyja długim wycieczkom rowerowym, górskim wyprawom oraz wielu różnym formom ...
czytaj więcejPowoli nadchodzą gorące dni. W okresie wakacyjnym wielu z nas zwiększy ilość ruchu. Doskonała pogoda sprzyja długim wycieczkom rowerowym, górskim wyprawom oraz wielu różnym formom ...
czytaj więcejObjawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) powodują złe samopoczucie. Często przedłuża się ono na czas krwawienia miesięcznego. Bardzo ważny jest wtedy sposób odżywiania. Dobrze dobrany skład ...
czytaj więcej